Cykl "Total Forma" - odc. 4

Fot. pytanienasniadanie.pl

Przed rozpoczęciem każdego porannego treningu trzeba pamiętać o zdrowym i pożywnym śniadaniu i o tym właśnie przypominał Mikołaj Roznerski w dzisiejszym odcinku "Total Formy". W tym tygodniu Mikołaj postanowił pokazać widzom "Pytania na śniadanie" miejsce, w którym można kupić świeże i tanie produkty. 

Po smacznym posiłku, zapewniającym dużą dawkę energii, przyszedł oczywiście czas na trening na świeżym powietrzu. Mikołaj tym razem wykorzystał do ćwiczeń sprzęty znajdujące się na każdym podwórku oraz plenerową siłownię, czyli obiekty sportowe wyposażone w sprzęt fitness dostępny dla wszystkich, za darmo i bez ograniczeń czasowych. Aktor zachęcał, by poszukać takich siłowni również w swoich miejscach zamieszkania.  

Fot. pytanienasniadanie.tvp.p.

Odcinek można już obejrzeć na stronie programu:

• www.pytanienasniadanie.tvp.pl/trening-na-swiezym-powietrzu